0131 – Le plus petit changement de ma vie mais qui m’a apporté le plus grand résultat
Bonjour tout le monde !
Aujourd'hui, on discute de la qualité de nos pensées. Elles sont en quelque sorte la nourriture de notre esprit. Ce qu'on décide d'y laisser entrer a une grande incidence sur notre santé.
Savez-vous que nous avons environ 12 000 à 60 000 pensées par jour et que 80 % d'entre elles sont répétitives et négatives ? Vous imaginez l'énergie négative dont vous inondez votre esprit ? Bien sûr avec le contexte actuel, le stress est insidieux et la négativité y est constante.
Pour améliorer la qualité de vos idées, je vous propose un truc : un mot qui a changé beaucoup de chose pour moi ainsi que ma famille.
Venez le découvrir dans cet épisode !
Si vous avez envie de poursuivre la discussion, n’hésitez surtout pas à venir faire un tour sur la page Facebook – Podcast Leaders d'Exception – Encore plus loin !
Lien partagé durant l'épisode :
http://www.dominicsicotte.com/clublde
Faites-moi part de vos idées, commentaires, suggestions et questions afin d’aller ensemble un peu plus loin !
Bonne écoute !
Dominic