Motivation

Comment vous assurer de voir 2018 comme une très bonne année pour vous ?

formation pour entrepreneur

(Cet article fut créé à partir de l’épisode 0058 du podcast « Leaders d’Exception » animé par Dominic Sicotte) La plupart des personnes qui n’ont pas connu une aussi belle année qu’elles le voudraient se disent que les autres sont plus chanceux parce qu’il a sûrement dû leur arriver de nombreux déboires. Ce qu’elles ignorent, c’est que les autres…

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6 signes à considérer pour savoir si vous devez poursuivre ou abandonner votre projet

(Cet article fut créé à partir de l’épisode 0047 du podcast « Leaders d’Exception » animé par Dominic Sicotte) Le discours le plus courant, quel que soit le projet sur lequel vous êtes, est généralement celui de la persévérance. Vous avez l’habitude d’entendre qu’il ne faut jamais lâcher, peu importe les difficultés. Par conséquent, lorsque vous lâchez, c’est…

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Moment de vulnérabilité : comment vous en sortir

(Cet article fut créé à partir de l’épisode 0054 du podcast « Leaders d’Exception » animé par Dominic Sicotte) Quoi qu’on dise, quel que soit votre degré de travail sur vous-même ou votre niveau d’intelligence émotionnelle, vous n’êtes pas à l’abri des problèmes. Il y a de nombreuses choses qui peuvent vous tirailler mentalement, de vous mettre le mental…

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4 conseils pour se relever d’une défaite cuisante

« Cet article fut créé à partir de l’épisode 12 du podcast Leaders d’Exception » Personne n’est à l’abri d’une défaite, que ce soit une défaite amoureuse, financière, entrepreneuriale, personnelle… Savoir qu’aucune sphère de la vie n’est épargnée par une défaite ne rend pas la situation moins difficile à surmonter. Alors qu’il faut songer à se remettre sur…

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La résilience : qu’est-ce c’est et comment la bâtir ?

« Cet article fut créé à partir de l’épisode 38 du podcast Leaders d’Exception » La résilience est la capacité d’adaptation vis-à-vis d’un événement stressant. Elle s’entend aussi de la capacité à faire face à l’adversité, pouvoir s’adapter, se relever, continuer après une défaite. Comme situations stressantes, il peut s’agir aussi bien d’événements bénins que d’événements graves : le…

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Comment vous débarrasser de la culpabilité après vos petites et grandes défaites ?

Coaching professionnel

« Cet article fut créé à partir de l’épisode 33 du podcast Leaders d’Exception » La perte d’un gros contrat, l’échec d’une relation amoureuse sont autant de situations qui peuvent être considérées comme des défaites. Le fait est qu’une fois qu’on fait des erreurs, qu’il s’agisse d’une petite ou d’une grosse erreur, très souvent, les émotions prennent le…

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Comment faire face à la critique ?

(article-résumé créé à partir de l’épisode 0006 du podcast Leaders d’Exception animé par Dominic Sicotte [http://dominicsicotte.com/podcast]) La critique est un exercice d’humilité. C’est pour cette raison que lorsque vous en êtes victimes, la pire des choses à faire est de vous défendre de ne pas être comme l’on vous décrit. Si ce réflexe est à bannir,…

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Avoir le meilleur mindset pour faire face aux défis qui surviennent dans votre vie

(article-résumé créé à partir de l’épisode 0011 du podcast Leaders d’Exception animé par Dominic Sicotte (http://dominicsicotte.com/podcast) ) Tous les jours, vous devriez faire face à de nombreux défis, personnels ou professionnels, et dans n’importe quelle sphère de votre vie. Plusieurs choses font en sorte que lorsque vous avez ce défi ou une situation qui demande…

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Déceler, développer et utiliser notre intuition

(article-résumé créé à partir de l’épisode 0009 du podcast Leaders d’Exception animé par Dominic Sicotte (http://dominicsicotte.com/podcast) ) S’il est si important de développer et d’utiliser votre intuition, c’est parce que c’est la meilleure façon de vous rassurer de la justesse de vos décisions. Malheureusement, de nombreuses personnes ont encore beaucoup de mal à la déceler,…

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8 astuces pour gérer et contrôler ses peurs en tout temps

(article-résumé créé à partir de l’épisode 0015 du podcast Leaders d’Exception animé par Dominic Sicotte (http://dominicsicotte.com/podcast)) Des peurs, il y en a beaucoup au quotidien : gérer un meeting, prendre la parole en public, sauter du haut d’une falaise, demander un emploi… Le pire, c’est qu’elles ne se contentent pas de vous paralyser. Elles annihilent votre confiance…

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